百家乐攻略

百家乐攻略

“跟你的身心和谐相处”团体辅导活动成功举行

发布时间:2021-05-03

来源:学工处、百家乐攻略 、研究生心理学会协办

点击量:

4月29日,由学生工作部联合百家乐攻略 、研究生心理学会协办的针对我校研究生的“消消乐”减压团体心理辅导系列活动的第五个活动—“跟你的身心和谐相处”在犀浦校区X5229成功举行。本次活动的带领者是百家乐攻略 高飞老师。

在大家做过自我介绍后,高老师在轻柔的音乐中指引大家闭上眼睛冥想,关注自己的呼吸;然后带领大家做发声训练,并引导大家在发声时感受自己身体的各个部位;接着又带领大家在放松状态下从下往上依次感受、放松自己身体的各个部位;最后一个活动是随意舞动,可以与空间内的所有东西发生联系。

在这次活动中,大家感受到了放松。有同学说“这像是一个与世隔绝的地方,在这里可以做自己想做的事,不用在乎别人的眼光”。至此,本次活动圆满结束。

关闭

心情故事投稿邮箱:[email protected]

通信地址:四川省成都市郫都区犀安路 999 号

办公电话:028-66367969(犀浦校区) 028-66365511(实验室)

中心官方邮箱 [email protected]   中心纪检信箱:[email protected]

  • 百家乐攻略

    交大心理

  • 百家乐攻略

    西南交大百家乐攻略

Copyright © 2024 百家乐攻略-玩百家乐技巧

百家乐攻略